Кристина Анисимова рассказала об инсульте

Врач-невролог Городской больницы № 3 Кристина Анисимова рассказала об инсульте

Низкая физическая активность — не просто вредная привычка, а независимый и мощный фактор риска развития инсульта, наряду с курением, ожирением, высоким холестерином и артериальной гипертензией. Инсульт — одно из самых опасных заболеваний, которое уносит жизни и приводит к инвалидности сотен тысяч людей ежегодно. В России фиксируется около 440 тысяч новых случаев инсульта в год. В последнее время наблюдается тревожная тенденция: инсульт стремительно «молодеет». Если раньше это заболевание считалось проблемой пожилых людей, то сегодня оно всё чаще поражает людей в возрасте от 30 до 40 лет. Почему это происходит? Как распознать первые признаки инсульта и сохранить жизнь? Как защитить себя и своих близких? О заболевании рассказывает врач-невролог Городской больницы № 3 Кристина Анисимова.

— Почему проблема инсульта так актуальна сегодня?

— Инсульт — это не просто медицинская проблема, это социальная трагедия. Он занимает второе место среди причин смертности в нашей стране и является главной причиной инвалидизации взрослого населения. Особенно тревожит то, что заболевание «молодеет». Если раньше инсульт чаще развивался у людей старше 70 лет, то сегодня мы сталкиваемся с пациентами в возрасте 30–40 лет. Это связано с современным образом жизни, стрессами, вредными привычками и хроническими заболеваниями, которые не лечат вовремя.

— Что такое инсульт?

— Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного или спинного мозга. Он возникает из-за закупорки или разрыва сосудов. В результате клетки мозга перестают получать кислород и питательные вещества, что приводит к их гибели. Последствия могут быть катастрофическими: от паралича до летального исхода.

Существует два основных типа инсульта: ишемический — возникает из-за закупорки сосуда тромбом или эмболом, самый распространённый вид, на него приходится около 80 % случаев; геморрагический — происходит при разрыве сосуда и кровоизлиянии в мозг, чаще всего связан с высоким артериальным давлением или аневризмами.

— Симптомы инсульта: как распознать? Какие признаки должны насторожить человека и его близких?

— Есть простой способ запомнить основные симптомы — аббревиатура «УДАР»: улыбка — если попросить человека улыбнуться, один уголок рта будет опущен; движение — слабость или онемение в руке или ноге с одной стороны тела; артикуляция — речь становится нечёткой, человек не может произнести простую фразу; решение — при любом из этих признаков нужно срочно вызывать скорую помощь!

Также могут наблюдаться: сильная головная боль, головокружение, нарушение зрения, потеря сознания. Важно: время — главный фактор! Если пациента доставить в больницу в течение 4,5 часов от начала симптомов, шансы на выздоровление значительно выше.

— Как врачи так быстро ставят диагноз?

— Диагностика начинается ещё в машине скорой помощи. Медики оценивают неврологический статус, измеряют давление, уровень сахара в крови. В больнице сразу проводят компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию, чтобы определить тип инсульта и область поражения. Дополнительно могут назначить ангиографию, УЗДГ сосудов, ЭХО-КС для поиска тромбов или аневризм.

Для оценки риска инсульта заранее рекомендуется сдавать: общий анализ крови и мочи, анализ на глюкозу, липидный профиль (холестерин), коагулограмму (свёртываемость крови).

— Можно ли защититься от инсульта? Что Вы посоветуете?

— Профилактика — это залог здоровья! Вот основные рекомендации: контролируйте артериальное давление (гипертония разрушает сосуды); откажитесь от курения и алкоголя (они ускоряют развитие атеросклероза); правильно питайтесь: меньше жирного, больше овощей, фруктов, рыбы; будьте физически активны — даже 30 минут ходьбы в день снижают риск на 30 %. Регулярно проходите обследования, особенно после 40 лет.

— А как связан с инсультом стресс?

— Хронический стресс повышает давление, уровень кортизола и ухудшает состояние сосудов. Йога, медитация, полноценный сон — всё это помогает снизить риск инсульта.

— Какие существуют мифы об инсульте?

— Распространён миф о том, что инсульт — болезнь пожилых. Это опасное заблуждение! Сегодня каждый пятый пациент с инсультом — моложе 50 лет. Виной тому — малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение и отсутствие контроля за здоровьем.

— А правда, что инсульт можно «переходить на ногах»?

— Абсолютно нет! При первых симптомах нужно срочно вызывать скорую. Самолечение или игнорирование признаков приводит к инвалидности или смерти.

— Что делать, если инсульт произошёл?

— Немедленно вызвать скорую (103, 112). Уложить человека, приподняв голову на 30 градусов. Не давать еды или воды, поскольку нарушено глотание. Не паниковать, но действовать быстро! Будьте внимательны к себе и близким: иногда минуты решают всё.